פּאָפּקאָרן
ינגרידיאַנץ
גאַנץ דאַר פּאַפּשוי
געזונט בענעפיץ פון קאָקאָשעס
דעם פֿאַרבייַסן, ווען לופט פּאַפּט איז בלויז וועגן 30 קאַלאָריעס פּער גלעזל און אויב איר פּאָפּ עס אין ייל עס ס וועגן 35 קאַלאָריעס פּער גלעזל.עס איז אַ גאַנץ קערל, אַדאַטיוו-פֿרייַ און צוקער-פֿרייַ.עס האט כמעט קיין פעט און קיין קאַלעסטעראַל.אַמאָל אונס פון פּאַפּט פּאַפּשוי האט וועגן 4 גראַמז פון פיברע.
קאָקאָשעס איז בעסטער סטאָרד אין די פרידזשידער וואָס העלפּס צו ריטיין די נעץ דארף פֿאַר עפעקטיוו פּאַפּינג.אין פאַקט, קאָקאָשעס דאַרף צו האַלטן 13.5% נעץ צו זיין מאַקסימום פּאָטענציעל.
קיינמאָל מאַכן קאָקאָשעס אין קלאָר ברוין פּאַפּיר באַגס ווייַל די באַגס זענען געשאפן מיט קעמיקאַלז נישט בדעה צו זיין העאַטעד.נאָר נוצן ספּעציעל געמאכט מייקראַווייוו באַגס אָדער אַ מייקראַווייוו קאָקאָשעס פאַבריקאַנט.
פּאָסטן צייט: מאי 14-2022